Blog

Explora artículos sobre alimentación, nutrición, ejercicio y bienestar. Encuentra consejos prácticos y basados en evidencia para mejorar tu estilo de vida.

¿Afectan los edulcorantes a tu intestino? La ciencia revela cuál es peor para tu microbiota

Publicado por la Dra. Manuela Escobar | Doctora y Nutrióloga | Agosto 7 2025 Cada vez más personas buscan opciones para reducir el azúcar...

anamaotalvarog

7 ago3 Min. de lectura

¿Son tan malas las grasas saturadas como nos dijeron? Nuevas evidencias lo ponen en duda

Durante décadas, hemos escuchado que las grasas saturadas eran las grandes villanas de la salud cardiovascular. Muchas guías nutricionales han insistido en reducirlas para prevenir infa

Dra. Manuela Escobar

30 jul3 Min. de lectura

Blog

¿Afectan los edulcorantes a tu intestino? La ciencia revela cuál es peor para tu microbiota

¿Son tan malas las grasas saturadas como nos dijeron? Nuevas evidencias lo ponen en duda

Contáctame